Психотерапия это результат вашей продолжительной работы над собой с моей помощью. Первая встреча обычно ознакомительная. После чего я предлагаю сделать план работы на 5-10 встреч. Только регулярная работа с психикой дает устойчивый результат.
Что входит:
Работаем с одним или несколькими вашими запросами
На первой встрече определяем темы для работы
Получаете домашние задания
Ведете дневник наблюдений
Результат после каждой сессии
Фиксируем точку В и приходим к ней на крайней сессии
